Transformez votre vie avec Zen'ergy :
bien-être, énergie, et sérénité.
Déroulement du cours
Découvrez Zen'ergy, une odyssée holistique qui éveille le corps, apaise l'esprit et enrichit l'âme, fusionnant harmonieusement des pratiques ancestrales et des techniques modernes de bien-être pour vous guider vers une autonomie complète dans votre voyage vers la sérénité et la joie de vivre.
Yoga des 5 Tibétains
Commencez votre voyage Zen'ergy avec le Yoga des 5 Tibétains, une série de mouvements ancestraux conçus pour équilibrer et revitaliser votre énergie vitale. Chaque exercice est une invitation à renforcer votre corps et à éveiller votre esprit.
Respiration
Respirez profondément et reconnectez-vous à l'instant présent. Nos techniques de respiration sont soigneusement sélectionnées pour vous aider à relâcher les tensions et à préparer l'esprit à la méditation.
Son
Laissez les vibrations du son harmoniser votre être intérieur. Les fréquences sonores utilisées durant nos séances facilitent une immersion plus profonde dans l'état méditatif et renforcent la connexion avec soi.
Méditation Guidée
Guidés par la voix apaisante de notre expert, plongez dans une méditation profonde. Chaque séance est une exploration des profondeurs de votre conscience, apportant clarté et sérénité.
Oracles
En fin de séance, l'oracle sert de miroir à votre expérience intérieure. Cette pratique divinatoire apporte des perspectives et des réflexions personnelles, clôturant la séance sur une note d'introspection et de partage.
Intentions
Au cœur de Zen'ergy, vos intentions sont le fil conducteur de la séance. Elles définissent le voyage personnel de chaque participant et dirigent l'énergie vers des transformations positives et significatives.
LES LIEUX
Quarreux 19 b, Aywaille
Plongez dans l'expérience Zen'ergy dans un Zome 8, un lieu où la nature s'invite à la pratique, permettant une immersion totale dans votre quête de bien-être.
Terre et Source, Herve
Rue d'Aubel 59, Battice
Rotonde, Beaufays
Rue de Ninane 52, 4052 Beaufays
Zen'ergy, où vous êtes
Zen'ergy s'invite également chez vous ou dans votre espace de choix. Nous proposons des séances personnalisées de groupe pour répondre à votre recherche d'harmonie, où que vous soyez. Connectez-vous avec nous pour organiser une séance Zen'ergy unique, adaptée à votre environnement et à vos besoins.
Essayer au plus vite !
Dans le Zome 8 à Quarreux, Aywaille
privé
Terre et Source à Herve
vendredi 11 avril
de 19h à 21h
Espace Santé La Rotonde à Beaufays
Christelle Brebant
Fondatrice de Zen'ergy, est une ergothérapeute passionnée par le bien-être holistique. Titulaire d'un bac scientifique en France et formée en ergothérapie en Belgique, Christelle a enrichi sa pratique par une exploration approfondie de la psychologie et des thérapies naturelles et énergétiques pendant plus de 18 ans.
Avec Zen'ergy, Christelle propose une approche conçue pour améliorer le bien-être sur tous les plans de l’existence. Ce concept unique en Belgique intègre les outils et techniques les plus efficaces qu’elle a maîtrisés au fil des ans, offrant à chacun les clés pour devenir autonome dans son développement personnel et sa transformation.
Découvrez comment Zen'ergy peut vous aider à retrouver équilibre et harmonie dans votre vie.
Rejoignez-nous pour une expérience transformatrice qui allie science et sagesse, et commencez votre parcours vers le bien-être avec une experte dédiée à votre épanouissement.
Questions fréquemment posées
Chaque séance de Zen'ergy est au tarif de 25€. Ce prix est pensé pour rendre accessible à tous un moment de bien-être et d’épanouissement personnel.
Pour vivre pleinement l'expérience Zen'ergy, nous recommandons d’apporter votre tapis de yoga, une tenue ample et confortable, un plaid pour les moments de relaxation et un coussin pour un soutien optimal pendant la méditation.
Les séances Zen'ergy durent environ 2 heures. Ce temps est nécessaire pour explorer en profondeur les différentes pratiques et vous permettre de ressentir pleinement leurs bienfaits.
Absolument, Zen'ergy est conçu pour accueillir tous les niveaux, du débutant complet au pratiquant avancé. Chaque participant est guidé à son propre rythme pour une expérience personnalisée.
Nous offrons des séances Zen'ergy personnalisées pour les groupes et les entreprises. Contactez-nous pour discuter de vos besoins spécifiques et organiser un événement sur mesure.
Christelle Brebant
christelbrebant57@hotmail.com
